❤️ Dhallinta hurda ah ee dareenka leh ee nin muruqa weyn dick iyo galmada adag ee nigiskeeda ☑ Galmo ️❤
Iyadu waa timo cad oo dameer fiican leh. Dick weyn kama cabsiin kartid. Saaxiib wuxuu nasiib u yeeshay inuu dabada ka helo gabadh aad u qurux badan, waxay u socotay sida saacadaha shaqada. Gabadha ayaa sida muuqata xamaasad gashay oo waxay go'aansatay inay shahwo badan dabada ka saarto.
Waxaan rabaa inaan galmo sameeyo
Waxa ugu xiisaha badan ayaa ah in fiidiyowga noocan oo kale ah oo lala yeesho walaal iyo walaashii had iyo jeer, iyada oo aan laga reebin, uu keeni doono xiiso aad uga badan marka loo eego haddii kuwa jecel la duubo midho xaaraan ah. Gabadhuna way wanaagsan tahay.
Wiilasha ayaa isla markiiba gartay in digaaggu uu nuugay gaariga, sidaas darteed dalabkooda ah in la siiyo guri ay ku raacdo oo ay bixiso galmo ma aysan keenin yaab. Runtii, maxaad uga mahadcelin weyday ragga waxa ay lugaha dhexdooda ku haysato bilaash!
Gabadhu waxay u badan tahay in aanay galmo samayn wakhti dheer, ama run ahaantii way kacday, tan iyo markii ay go'aansatay in ay ka farxiso awowgeedii hore oo leh shaqo dharbaaxo ah. Laakin waxa uu noqday nin kulul, wuuna sii watay.